nichtraucher

Wie sagt man so schön: Mit dem Rauchen aufzuhören ist ganz einfach - allein heute habe ich es 19 Mal getan! Hust, hust. Ich habe nach einem schweren Wochenende wieder eine Packung Zigaretten auf dem Tisch neben meiner Tastatur. Meine Meinung und mein...

Schon seit zehn Tagen versuche ich von der Zigarette loszukommen. Ich zähle mich noch nicht zu den Nichtrauchern und auch nicht zu den Ex-Rauchern. Ich zähle mich zu den Menschen, die versuchen, nicht wieder schwach zu werden. Einmal wurde ich Rückfällig...

Nochimmer bereitet mir das Einschlafen sehr viele Probleme. Ich wälze mich hin und her. Aber ich habe es im Griff. Auch sonst verlief mein dritter Tag relativ ruhig. Wenn da nur nicht der Abend und der g***ver***te Alkohol gewesen wären!!! Ich wusste...

Seit mehr als 48 Stunden habe ich keine Zigarette mehr geraucht! Ich weiß noch immer nicht, ob ich die richtige Taktik anwende, aber zumindest kann ich positive Fortschritte feststellen! Ich bin quirrlig, gut gelaunt und habe einen ganzen Sack voll Hummeln...

Seit gestern, 22:28 Uhr, habe ich keine Zigarette mehr geraucht! Meine Entscheidung mit dem Rauchen aufzuhören, kam mir ganz spontan: nur noch den restlichen Tabak verrauchen und dann - tja! Was dann!? Jetzt sitze ich da, ohne Zigaretten und mache mir...